Die 10-Minuten-Büropause für Ihren Nacken
Kurzübungen über Nacken und Schultern. Acht Stunden Büroarbeit führt zu so manchem Verspannungsschmerz in Schultern und Nacken. Beugen Sie durch Kurzübungen…
Fertigkeller sind die planungssichere Alternative im Kellerbau
Der Fertigkeller bietet Vorteile im Vergleich zum herkömmlichen Kellerbau. Der Keller wird witterungsunabhängig produziert und in wenigen Tagen aufgebaut. In…
Wie finde ich Reisestipendien
Die Welt (fast) zum Nulltarif entdecken. Zwei Stiftungen ermöglichen Jugendlichen und jungen Erwachsenen eine Auslandsreise, um europäische Nachbarländer zu erkunden. Gerade…
Beleuchtung, Geräte und Heizung – einfach Strom sparen
Tipps und Tricks zum Thema Stromsparen. Energie und Geld können im Haushalt auf einfache Art gespart und die Umwelt somit…
Das Phänomen „Co-Alkoholismus“
Trinker machen auch ihre Familien krank In Deutschland gibt es nach Schätzungen der Krankenkassen etwa 3 Millionen Alkoholiker. Doch die…
Wie funktioniert Lichttherapie
Lichttherapie - was bringen Lichtduschen und Wohlfühlleuchten? Wohlfühlleuchten und Therapielampen können gegen Depressionen, Akne und Neurodermitis eingesetzt werden. Lichtduschen helfen…
Burnout bei Frauen – Epidemie der modernen Zeit
Wenn Sie sich als Frau häufig oder sogar chronisch müde, energielos, leer und erschöpft fühlen und Ihr Körper sich bleiern…
Abgelaufene und angebrochene Medikamente richtig entsorgen
Arzneimittelwirkstoffe reichern sich in Umwelt und Trinkwasser mit unabsehbaren Folgen an. Alte Medikamente am besten zur Schadstoffsammelstelle bringen. Die Antihistaminika…
Die Gardenie, ein Schmuckstück – Pflanzen können einen Lebensstil betonen
Pflanzen sind, neben wichtigen Sauerstoffliferanten, auch Raumdekoration. Die Gardenie gehört zu den fast vergessenen Zimmerpflanzen. Silberbeschlagener Stock, blank geputzte Lackschuhe…
Zu Ökostrom wechseln und erneuerbare Energien fördern
Durch den Wechsel zu Ökostrom fördert man den Ausbau der erneuerbaren Energien. Diese sind klimaneutral und unabdingbar für Wohlstands- und…
Stellenanzeigen richtig verstehen – was zwischen den Zeilen steht
Wenn man die Sprache der Stellenanzeigen zu deuten versteht, kann man viel besser beurteilen, ob sich eine Bewerbung wirklich lohnt.…
Grüner und schwarzer Tee: Hautschutz durch äußere Anwendungen
Nicht nur Tee trinken ist gesund. Teeaufguss löst Polyphenol-Gerbstoffe und wirkt äußerlich bei Hautleiden wie Windeldermatitis, Neurodermitis und Akne. Der…