Das erste Date – Wie wird es zum Erfolg?

Ein Ratgeber für Frauen. Von Vorbereitungsmaßnahmen, der Chemie und der perfekten Verabschiedung…

Nervöse Frauen, aufgeregte Männer, Fettnäpfchen und die Frage nach dem richtigen Ort sind die Eckpfeiler einer jeden ersten Verabredung. Sie entscheidet über ein Für und Wider und über die Entwicklung der Beziehung. Bricht der Kontakt ab, endet der Abend in einem einzigen Fiasko oder hat man gerade vielleicht sogar die Liebe seines Lebens kennen gelernt? Zwar können Sie kein Schicksal heraufbeschwören, das für Sie, Ihre Verabredung und eine eventuelle gemeinsame Zukunft nicht vorbestimmt ist, aber Sie können dem Glück einen sanften Schubs in die richtige Richtung geben. Tun Sie sich selbst den Gefallen, mit den richtigen Vorbereitungen und einer gesunden Grundeinstellung an das Date heranzugehen.

Die Vorbereitung ist das A und O. Nur wenn Sie mit sich selbst und Ihrem Aussehen im Reinen sind, wirken Sie auch auf ihren Gegenüber anziehend. Planen Sie genug Zeit ein, um sich um sich selbst zu kümmern. Gönnen Sie sich zum Beispiel ein erholsames Bad bei Kerzenlicht und guter Musik, um sich auf den Abend einzustimmen. Frisch geduscht und mit gewaschenem, nach dem Lieblingsshampoo duftendem Haar fühlt man sich schon etwas begehrenswerter.

Achten Sie bei der Wahl der Kleidung vor Allem darauf, dass Sie sich darin wohlfühlen. Der Abend wird kein Spaß für Sie, wenn Sie ständig befürchten müssen, dass der Knopf Ihrer Jeans abspringt oder die Träger Ihres Kleides verrutschen. Tragen Sie nichts, was für Sie untypisch ist und eigentlich gar nicht zu Ihnen passt. Bleiben Sie sich und Ihrem Stil treu. Wenn die flippige Sportskanone plötzlich in Abendgarderobe oder die graue Maus im grenzwertig kurzen Minirock erscheint, wirkt das nicht aufreizend sondern höchstens lächerlich. Nicht umsonst sagt man `Kleider machen Leute´. Und was nützt es dem Mann, den Sie treffen, wenn Sie sich selbst fremd erscheinen?

Auch mit dem Schmuck und der Schminke sollten Sie nicht übertreiben. Setzen Sie dezente Details, die Ihre Natürlichkeit und Ihren Charme unterstreichen. Offenes Haar zum Beispiel finden die meisten Männer unwiderstehlich. Saubere Fingernägel und ein gepflegtes Äußeres verstehen sich von selbst. Legen Sie eine Packung Kaugummi oder Pfefferminzbonbons für den frischen Atem zwischendurch in Ihre Handtasche und stellen Sie das Handy auf lautlos, damit es nicht im unpassenden Moment die Stimmung zerstört. Mit frisch geputzten Zähnen, einem farblosen Lipgloss und einem Hauch von unaufdringlichem Parfum sind Sie nun gewappnet für Ihr Date.

Haben Sie bitte keine allzu großen Erwartungen an sich selbst, den Mann oder den Abend im Allgemeinen. Wenn Sie bereits von einer gemeinsamen Zukunft mit Kindern, Haus und Labrador träumen, werden Sie verständlicherweise beim Scheitern des Dates am Boden zerstört sein. Sorgen Sie gegen Enttäuschungen vor und freuen Sie sich ohne jegliche Hintergedanken einfach auf den Abend. Über die Zukunft können Sie immer noch später sinnieren. So bleibt Ihnen ein unangenehmer Nachgeschmack erspart und Sie gehen viel lockerer an die Sache heran.

Der Ort für das erste Date ist keine Nebensächlichkeit, wie Sie im Moment vielleicht glauben, sondern ganz entscheidend für den Verlauf des Abends. Wenn Sie den Anderen kennen lernen und sich mit ihm unterhalten wollen, ist der gemeinsame Besuch einer Diskothek keine gute Idee, auch wenn Sie eigentlich jeden Samstag dort verbringen. Von Stammkneipen, in denen Sie 90 % der Anwesenden kennen, ist Ihnen ebenfalls abzuraten. Oder wollen Sie den Abend mit peinlichen Erklärungen und Anekdoten aus Ihrer Vergangenheit verbringen? Bei einem Restaurantbesuch kann man sich zwischen Vorspeise und Nachttisch vorsichtig beschnuppern, und auch ein Café kann zur entspannten Atmosphäre beitragen. Sie sind beide Hundebesitzer? Schnappen Sie sich doch ihre vierbeinigen Lieblinge und machen mit ihnen einen gemeinsamen Spaziergang. Sie wissen, dass er kein Mann der großen Worte ist und sind selbst eher schüchtern? Dann können Sie unangenehme Stille vermeiden, indem sie ins Kino gehen und sich nachher in einem netten Bistro über den Film unterhalten. Es gibt dutzende von Möglichkeiten. Wenn Sie sich unsicher sind und befürchten, die falsche Entscheidung zu treffen, lassen Sie jedoch ruhig ihn über den Ort entscheiden. Er wird sich Mühe geben, Sie mit seiner Wahl zu überraschen.

Ein Date ohne Gesprächsstoff ist für beide Beteiligte gleichermaßen unangenehm. Bereiten Sie deshalb schon im Voraus Themen vor, über die Sie sich mit ihrem Gegenüber austauschen können. Das können dieselben Interessen, der Beruf oder zum Beispiel ein Buch beziehungsweise ein Film sein. Hitzige Diskussionen über politische Entscheidungen sind ebenso fehl am Platz wie das Aufzählen aller Ihrer negativen Eigenschaften. Damit machen Sie keinen bescheidenen Eindruck, sondern schrecken ihn einfach nur ab. Dass Sie gerne Snoopy-Schlafanzüge haben und das Reizdarmsyndrom haben wird er bei Gelegenheit noch früh genug erfahren.

Betreiben Sie zwanglosen Smalltalk und vermeiden Sie es, Fragen zu stellen, die sich mit Ja oder Nein beantworten lassen. Anstatt `Und Sie arbeiten also als Autoverkäufer?´ können Sie besser `Wussten Sie schon immer, dass Sie Autoverkäufer werden wollen?´ oder ähnliches fragen. Versuchen Sie, sich beim Sprechen immer mit ihm abzuwechseln, sodass nicht einer von ihnen ununterbrochen über sich selbst redet oder sich wie beim Verhör vorkommt. Tabu sind vorerst Themen wie Geld, Familienplanung und Exfreunde. Bleiben Sie immer bei der Wahrheit, hören ihm aufmerksam zu und suchen während des Gesprächs den Blickkontakt. Schon entsteht ein Dialog, der von Minute zu Minute zwangloser wird.

Die Chemie muss stimmen. Wenn Sie spüren, dass Ihr Gegenüber und Sie sich nichts zu sagen haben oder absolut nicht auf einer Wellenlänge schwimmen, dürfen Sie das Date auch mit einer höflichen Entschuldigung vorzeitig beenden. Vermeiden Sie es jedoch, nach dem Toilettenbesuch aus dem Fenster zu türmen. Ehrlichkeit hat jeder verdient. Auch ein Mann, der es vielleicht liebt, stundenlang über sich selbst zu sprechen, der mit Tränen in den Augen von seiner Exfreundin schwärmt oder Essgewohnheiten hat wie ein halb verhungertes Wildschwein.

Fast alle Männer sehen es als selbstverständlich an, der Frau, mit der sie ausgehen, Komplimente zu machen. Das mag für Sie vielleicht unangenehm sein, dennoch sollten Sie es vermeiden, ihm in diesem Punkt zu widersprechen. Wenn Sie bei jeder Höflichkeit hysterisch lachen oder ihm erklären, dass Sie Speckrollen am Bauch haben und anstatt der Kontaktlinsen eigentlich eine Brille tragen, die Sie zehn Jahre älter wirken lässt, glaubt er irgendwann selbst nicht mehr an Ihre Attraktivität. Nehmen Sie sein Kompliment mit einem höflichen `Danke´ und einem Lächeln auf, denn er lügt Sie mit Sicherheit nicht an. Wenn er sagt, dass Sie fabelhaft aussehen, dann sagt er das, weil er findet, dass Sie fabelhaft aussehen. Punkt.

Dass der Mann den Abend bezahlt, sieht etwa die Hälfte der Gesellschaft als altmodisch, die andere als selbstverständlich an. Zeigen Sie in der heutigen Zeit der Gleichberechtigung Ihren guten Willen und holen Sie Ihre Geldbörse zumindest heraus, wenn es ans Bezahlen geht. Das zeigt, dass Sie keine verwöhnte Prinzessin sind und auf eigenen Beinen stehen. Wenn er darauf besteht, Sie einzuladen, genügt es, wenn Sie sich dafür bedanken. Floskeln wie `Ach, das wäre doch nicht nötig gewesen´ oder `Oh, aber ich bitte Sie´ können Sie ruhigen Gewissens unterlassen.

Jeder noch so schöne Abend neigt sich irgendwann dem Ende zu. Nun kommt es zur Verabschiedung. Bedanken Sie sich für den schönen Abend und sagen Sie ihm, dass Sie ihn gerne wieder sehen möchten, falls dem so ist. Ob Sie sich die Hände schütteln, ihn umarmen oder vielleicht sogar küssen, bleibt ganz Ihnen und ihm überlassen. Wenn Ihr Interesse nicht geweckt wurde: Seien Sie ehrlich! Leere Versprechungen wie `Ich rufe dich an´ oder `Ja, wir können uns gerne noch mal treffen´ bringen weder Ihnen noch ihm etwas. Seien Sie aber nicht enttäuscht, dass es dieses Mal nicht geklappt hat, sondern sehen das Date als eine gute Übung für den nächsten Versuch an.

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