Der Paprika – Seine Herkunft, Verwendung und seine Eigenschaften
Die Paprikapflanze, die wie die Kartoffel, die Aubergine und die Tomate zur großen Familie der Nachtschattengewächse gehört, stammt eigentlich aus Mittel-, bzw. Südamerika. Sie wird...
Kategorie: Gesundheit & Wellness
Schönheit im Alter – Tipps & Tricks gegen das Älterwerden
Auch im Alter wünschen sich die meisten Menschen Gesundheit und gutes Aussehen. Es gibt eine Reihe von Tipps und Tricks, die dabei helfen können. Anti-Aging...
Die Vorteile von Wasser
Wasser ist schon fast ein Wundermittel. Es verfügt über viele gute Eigenschaften, die sich keiner entgehen lassen sollte. Wasser ist ein essentieller Nährstoff. Alle chemischen...
Kalender für Deutsches Obst und Gemüse
Saisonzeiten bei Obst und Gemüse. Warum der heimische Anbau gesünder und umweltschonend ist. Obst und Gemüse aus heimischem Anbau sind gesünder und schonen außerdem die...
Wie gesund ist Probiotischer Joghurt wirklich?
Neue Studie zu probiotischem Joghurt: Wie gesund ist er wirklich? Probiotische Milchsäurebakterien werden vielen Lebensmitteln wie zum Beispiel Joghurt zugesetzt. Das soll die Gesundheit fördern...
Was ist Gesund und was ist Ungesund?
Gesund leben umfasst praktisch alle Facetten des Daseins. Industrie und Forschung bewegen sich dabei auf einer stetigen Kurve der Weiterentwicklung. Gesundheit ist ein Thema, welches...
Wie kann man Veganer werden
Veganer werden – Ein Bewusstseinswandel? Menschen werden aus gesundheitlichen, ökologischen, ethischen oder religiösen Gründen zu Veganern. Vegan heißt: ein Leben ohne tierische Produkte. Immer mehr...
Alkohol – Wie er wirkt und wie man ihn misst
Alkohol kann in kleinen Mengen ein Genuss sein, doch leider unterschätzen viele Menschen die Suchtgefahr. Komasaufen endet in manchen Fällen sogar tödlich. Fast jeder hat...
Prämenstruelles Syndrom: Beschwerden an den Tagen vor den Tagen
PMS – Körperliche und psychische Beschwerden und ihre Behandlung. Das Prämenstruelle Syndrom – abgekürzt PMS – betrifft sehr viele Frauen. Unter dem Begriff werden verschiedene...
Wie gesund ist Wein?
Manchmal wird von einer gesundheitsfördernden Wirkung von Wein berichtet. Aber kann Alkohol wirklich gesund sein, oder ist er vielmehr schädlich? Wein vermittelt Genuss und Gemütlichkeit....
Alles über Buttermilch: Wie gesund ist sie wirklich?
Wie entsteht Buttermilch? Welche Vitamine hat sie? Wie verwende ich Buttermilch als Wellness-Produkt in Form von Masken, Bäder oder Drinks? Als Durstlöscher ist die Buttermilch...
Buchweizen ist aus der gesunden Vollwertküche nicht wegzudenken
Das glutenfreie Pseudogetreide Buchweizen liefert Protein, Kohlenhydrate, Vitamine und Mineralstoffe für die gesunde, vollwertige Ernährung. Buchweizen, ein seit Jahrhunderten genutzter Getreideersatz, der auch oft als...