Wie funktioniert die Fastenzeit
Chance für eine Ernährungsumstellung. Fasten bedeutet Reinigung des Körpers und Nachdenken über die Ernährung. Mit geeigneten Diäten kann man sich auch auf eine gesündere Lebensweise umstellen....
Kategorie: Gesundheit & Wellness
Homöopathie bei Sonnenbrand und Hitzschlag
Homöopathische Erste Hilfe bei typischen Beschwerden durch Sonne Homöopathische Reiseapotheken leisten bei typischen Hitzebeschwerden wie Kreislaufstörungen, Sonnenbrand, Hitzschlag oder Sonnenstich effektiv Erste Hilfe. Kleine Etuis...
Einsatz und Wirkungen der Atmung im Yoga
Im Yoga ist die Atmung genauso wichtig wie Asanas und die Entspannung. Feueratem, Wechselatmung und die tiefe Bauchatmung sind die zentralen Techniken. Die Atmung ist...
Körperliche und psychische Gesundheit
Einseitige Lebensweise, Belastung und Überlastung schadet oft der Gesundheit. Die Kenntnis über das Wechselspiel von Körper und Psyche kann helfen. Der Zusammenhang von körperlicher und...
Wie funktioniert Sensa®?
Abnehmen mit Sensa – ein Pulver soll Gewichtsverlust herbeiführen. Abnehmen auf neue und einfache Weise. Keine Diät, kein Sport, kein Verzicht auf Leckereien, so bewirbt...
Essen als würde es kein Morgen mehr geben
Verhaltensunterschiede zwischen Menschen mit Übergewicht und natürlich schlanken Menschen- dauerhafter Erfolg möglich? Die Deutschen essen immer noch… Gerade zur Weihnachtszeit geht es nun mit entschuldigten...
Der bilopankreatische Bypass: Ein Fallbeispiel
Kerstin M. kann sich nicht erinnern, jemals so schlank gewesen zu sein. Mit dem Bypass hat sie 60 Kilo abgenommen. Kerstin M. (41) ist glücklich....
Zucker oder Süßstoff?
Kalorienreiches macht glücklich. Neueren Untersuchungen zufolge ist Süßstoff dem Zucker nicht immer überlegen, vor allem nicht, wenn es darum geht, Kalorien zu sparen und das Gewicht...
Suppenfasten im Frühjahr
Abnehmen und entschlacken ohne Hunger. Wer mag schon einen knurrenden Magen? Mit dem Suppenfasten führen Sie sich jede Menge Vitalstoffe zu, kurbeln den Stoffwechsel an...
Welche Diät passt zur Blutgruppe AB?
Ernährungstipps für die Blutgruppendiät AB. Menschen mit der historisch jüngsten Blutgruppe AB können erfolgreich Gewicht verlieren, wenn ihre Nahrung u.a. aus Tofu, Fisch, Gurke, Knäckebrot und...
Welche Diät passt zur Blutgruppe 0?
Ernährungsempfehlungen für Blutgruppendiät 0. Menschen des Bluttyps 0 brauchen eiweißreiche Nahrung – Fisch, Salat, Spinat und Brokkoli. Für erfolgreiches Abnehmen sollten sie u.a. Weizen, Schwein und...
Welche Diät passt zur Blutgruppe A?
Ernährungsempfehlungen für Blutgruppendiät A. Haben Menschen die Blutgruppe A, so vertreten sie den Agrartyp. Sie brauchen pflanzliche Kost und eine vegetarische Diät verspricht die wirkungsvollste Gewichtsreduktion....