Wie funktioniert Kinesiotape
Mythos Kinesiotape: Nur bunte Pflaster?! Die farbenfrohen Tapes können, professionell angebracht, bei diversen Symptomen eine sinnvolle Therapie-Ergänzung sein. Vor allem bei Spitzen-Sportlern fällt es oft...
Kategorie: Gesundheit & Wellness
Richtiges Sitzen und Bewegung am Arbeitsplatz sind essentiell für die Gesundheit
Rund 80.000 Stunden sitzt der Büromensch durchschnittlich während seines Arbeitslebens und nimmt damit eine der schlechtesten Haltungen für den Körper ein. Ein orthopädischer Stuhl schafft...
Schlafschule – Hilfe für Menschen mit Schlafstörungen
Schlafschulen bieten nicht nur Tipps zum Ein- und Durchschlafen, sondern Selbsthilfe für die eigenen Schlafprobleme, Entspannungstechniken und viel Wissen. Rund 5 Millionen Menschen in Deutschland...
Berufspendler sind einem höheren Gesundheitsrisiko ausgesetzt
In erster Linie leiden Berufspendler unter Stress. Auch treten Kopfschmerzen und andere Beschwerden auf. Doch die Belastungen lassen sich in Grenzen halten. Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Rückenleiden...
Histamin-Intoleranz – Ein oft unerkanntes Leiden
Histaminhaltige Lebensmittel wie Rotwein, Emmentaler-Käse und Thunfischpizza können – wegen ihres hohen Histamingehalts allergieähnliche Symptome auslösen. Vieles in Wien beginnt beim Heurigen, so auch die...
Ursachen von Haarausfall
Haarausfall kann erblich oder krankheitsbedingt auftreten und ist für die Betroffenen häufig mit psychischem Leidensdruck verbunden. Volles und dichtes Haar signalisiert Gesundheit und Vitalität. Haarausfall,...
Olivenöl schützt ältere Menschen vor Schlaganfall
Wenn Menschen über 65 Jahre häufig Olivenöl zu sich nehmen, erkranken sie weniger oft an einem Insult. Eine Studie aus Frankreich. Französische Wissenschaftler sind dem...
Motopädagogik und Mototherapie
Bewegung ist wichtig und sollte auf jeden Fall gefördert werden. Durch Bewegung alles um sich herum erforschen, dazu ist ein normales Kind schon von Anfang...
Spurenelemente in unserer Ernährung
Spurenelemente sind anorganische Stoffe, die in Pflanzen und Tieren nur in kleinen Mengen vorkommen. Die lebenswichtigen Mineralstoffe werden in Mengen- und Spurenelemente aufgeteilt. Zu den...
wie funktioniert Creatin
Creatin ist in unserem Körper überall dort zu finden, wo schnelle Energie benötigt wird, sprich im: Gehirn, Muskulatur und im Skelett. Sogar in der Netzhaut...
Hyperaktive Kinder: Einfluss von Süßigkeiten und Zusatzstoffen
Lebensmittelzusatzstoffe („E-Nummern“) stehen im Verdacht, bei Kindern ADS, ADHS und HKS auszulösen, beziehungsweise die Symptome zu verstärken. Aufmerksamkeitsdefizit-Erkrankungen und hyperkinetische Störungen (ADS, ADHS, HKS) bereiten...
Die Kreta-Diät – Anti-Aging, aber mehr als gesunde Ernährung
Die Kreter haben eine überdurchschnittlich hohe Lebenserwartung. An der „Diät“ allein kann das nicht liegen. Gesundheit ist eben mehr als gesunde Ernährung. Die Griechen, speziell...