Welche Rolle spielen Enzyme bei der körpereigenen Abwehr?
Enzyme haben im menschlichen Körper vielfältige Funktionen, sind wahre Multitalente. Auch für ein intaktes Immunsystem sind sie von wesentlicher Bedeutung. Enzyme sorgen für die Funktion...
Kategorie: Gesundheit & Wellness
Haselnussöl – gesundes Speiseöl und hautpflegendes Kosmetiköl
Der hohe Anteil an Ölsäure macht Haselnussöl zu einem wertvollen Öl gegen hohe Cholesterinwerte und zu einem guten Massageöl bei trockener Haut. Schon bei unseren...
Wie funktionieren Enzyme
Gesund, schön und fit bis ins hohe Alter mit Enzymen. Enzyme sind hilfreiche Helfer in Gemüse, Obst und Fleisch, die dem Körper dabei helfen, schön...
Wie gesund ist Leindotteröl
Leindotteröl – gute Fettsäurenzusammensetzung und guter Geschmack. Das gute alte Leinöl hat bald ausgedient, in der Fettsäurenzusammensetzung optimaler und im Geschmack wesentlich besser ist das...
Wie kann ich Eisenmangel erkennen und gegen ihn vorgehen?
Eisenmangel – erkennen und bekämpfen. Besonders Frauen und Jugendliche in der Pubertät leiden unter einem Eisenmangel. Wie kann ich Eisenmangel erkennen und gegen ihn vorgehen?...
Abhilfe gegen Stress – Wie ernähre ich mich richtig?
Stress ist heute ein großes Thema. Effektiv entgegenwirken kann man mit der richtigen Ernährung, Vitaminen, Spurenelementen oder speziellen Supplementen. In der heutigen Zeit stehen viele...
Nahrungsergänzungsmittel gegen Zinkmangel
Ein Zinkmangel kann ernsthafte Konsequenzen haben. Mit der richtigen Ernährung und Nahrungsergänzung kann dem entgegengewirkt werden. Das Spurenelement Zink ist im menschlichen Körper insbesondere für...
Wie wirkt vitamin B12
Das lebenswichtige Vitamin B12. Beim Vitamin B12 handelt es sich um ein wasserlösliches Vitamin, welches für die Gesundheit des Menschen von einer geradezu existenziellen Bedeutung...
Wie gesund sind Ananas
Die Ananas – die Tropenfrucht als Naturheilmittel. Die Vitamine, Enzyme und Mineralstoffe der Ananas machen gute Laune und regen den Stoffwechsel an. Eine Mono-Diät mit...
Wie geht die Dukan Diät
Dukan-Diät für jeden? Vorteile und Nachteile von Eiweiß-Diäten. wie funktioniert die eiweißdiät Was bei einer proteinreichen Diät zu beachten ist und für wen sie sich...
Wieviel mg Vitamin C bei erkältung
Hilft Vitamin C bei Erkältung? 200 mg Ascorbinsäure pro Tag helfen kaum bei Schnupfen und Husten. Seit Linus Pauling gilt Vitamin C als Wundermittel gegen Husten...
Wie gesund ist H-Milch
Frischmilch oder H-Milch? Hat H-Milch weniger Vitamine und Mineralstoffe? H-Milch ist günstig, lange haltbar und außerdem leichter verdaulich. Trotzdem hat sie ein schlechtes Image, weil...