Selbstmassage bei Menstruationsbeschwerden
Periodenschmerzen kennen die meisten Frauen. Was kann aber noch, außer einer Schmerztablette, gegen dieses Leiden helfen? Fast jede Frau leidet regelmäßig unter Periodenschmerzen. Einige nehmen...
Kategorie: Gesundheit & Wellness
Wie können Massagen bei Cellulite helfen? Anti Cellulite Massage
Von der lästigen Cellulite sind vor allem Frauen betroffen. Wie können Massagen bei Orangenhaut helfen? Gegen die allseits bekannte „Orangenhaut“ gibt es entgegen aller Versprechungen der...
Massagen – Entspannung für Körper und Geist
Im Wellnessbereich erfreuen sich Massagen großer Beliebtheit. Doch auch zu Hause erforschen Menschen die wohltuende Wirkung einer Körpermassage. Nicht nur physisch, sondern auch emotional kann...
Brustvergrößerung – Implantate, Positionierung, Schnitttechnik
Die Brustvergrößerung zählt mittlerweile zu den am häufigsten durchgeführten Schönheitsoperationen. Doch wissen Sie was Implantate und Schnitttechnik sind? Die Brustvergrößerung – auch Mammaaugmentation genannt –...
Wie funktioniert eine Brustvergrößerung
Die kosmetische Brustvergrößerung. Methoden, Risiken und Kosten der Schönheitsoperation. Einen schönen Busen wünscht sich jede Frau – die Brustvergrößerung gehört deshalb in Deutschland zu den...
Wie funktioniert Sauna
Sauna – klassische Wellness. Wie gesund ist sauna wirklich? Ein richtiges Saunabad entspannt und schützt vor Infektionen. Die Sauna gehört zu den beliebtesten Anwendungen, um zu...
15 Tipps für erholsamen Schlaf und gute Träume
Wer ständig schlecht schläft, quält sich durchs Leben. Für guten Schlaf und gute Träume kann man viel tun. Mit Hopfen, Traumtagebuch, Ritualen und Umzug. Wer...
Wie wirkt Baldrian auf den körper?
Top ten der Heilpflanzen: Baldrian. Baldrian ist ein über viele Generationen bewährtes Beruhigungs- und Schlafmittel – moderne Wissenschaft bestätigt heute das alte Wissen der Volksheilkunde. Wie...
Tipps bei Stress, Burnout-Syndrom
Immer müde, schnelle Wutausbrüche, einfache Arbeiten fallen schwer – das sind Zeichen für das Burnout-Syndrom. Der Stress hat Kopf und Körper krank gemacht. Über die...
Peeling – das perfekte Rezept für ein Hautpeeling
Peelings können zuweilen recht kostenintensiv sein. Ein hausgemachtes Peeling dagegen ist weder aufwendig, noch teuer – wenn man das richtige Rezept kennt. Die Haut ist...
Wellness mit Kartoffeln – Eine Diät, ohne zu Fasten
Kartoffeltage entschlacken und machen fit. Kartoffeln enthalten alles, was man braucht. Warum nicht nur Kartoffeln essen, zumindest für ein Wochenende? Die Kartoffel ist das einzige...
Die häufigsten Irrtümer bei Diäten
Machen Light-Produkte schlank und macht ein Abendessen wirklich dick? Hier kommt eine Liste mit sechs großen Diät-Irrtümern. Der Sommer steht vor der Tür und die...