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Schlagwort: Sauna

Posted on November 14, 2017April 14, 2018 Gesundheit & Wellness

Im Winter in die Sauna – Der heißeste Schutz fürs Immunsystem

Eine robuste Gesundheit ist besonders im Winter von Vorteil. Wenn vermehrt Erkältungs- und Grippeviren auftreten, lohnt sich der wöchentliche Saunagang. Sobald die Tage kürzer, kälter...

Posted on Oktober 14, 2017April 14, 2018 Gesundheit & Wellness

Wellnessangebote nutzen

Wie man dem Alltag für einige Stunden entfliehen kann. Immer mehr Bäder konzentrieren sich darauf, neben dem eigentlichen Badeangebot noch diverse Wellness-Einrichtungen zu bieten. Gerade...

hamam
Posted on August 5, 2017 Gesundheit & Wellness

Hamam: Orientalische Badekultur zwischen Marmor und Seifenschaum

»Wellness« nach türkischer Tradition: Das Hamam verbindet Dampfbad mit Massagen, Waschungen und Haut-Peeling – für Entspannung und Reinheit. Wer schon einmal in einem Hinterhof in...

Sauna
Posted on Juli 31, 2017 Gesundheit & Wellness

Sauna – So wird richtig geschwitzt

Saunieren ist gesund und wohltuend. Hier gibt es ein paar Tipps und Hinweise für gelungene Saunagänge und auch über die richtige Ausrüstung wird gesprochen. Das...

Posted on Juni 14, 2017April 14, 2018 Gesundheit & Wellness

Frische-Kick im Sommer: Sauna ist auch bei Hitze empfehlenswert

Saunieren ist das ganze Jahr über gesund. Wer im Sommer sauniert, verträgt heißes Klima besser und sorgt für gesunde Impulse sowie körperliche Erfrischung. Was dem...

Sauna
Posted on Mai 25, 2017 Gesundheit & Wellness

Wie funktioniert Sauna

Sauna – klassische Wellness. Wie gesund ist sauna wirklich? Ein richtiges Saunabad entspannt und schützt vor Infektionen. Die Sauna gehört zu den beliebtesten Anwendungen, um zu...

Saunaaufguss
Posted on Mai 12, 2017 Gesundheit & Wellness

Wie man einen Saunaaufguss richtig durchführt

Der traditionelle Abschluss eines Saunaganges ist ein Aufguss. Damit dieser zu Hause genauso gut gelingt wie in öffentlichen Bädern, sollten einige Dinge beachtet werden. Nicht...

Sauna schwitzen
Posted on Mai 8, 2017Mai 8, 2017 Gesundheit & Wellness

Wie gesund das Heißluftbad wirklich ist

In der Sauna schwitzen. Wie gesund ist die Sauna? Was passiert beim Schwitzen im Körper und wie sauniert man richtig? Gerade bei eisigen Temperaturen draußen...

Sauna
Posted on Mai 8, 2017 Gesundheit & Wellness

Wie gesund ist die Sauna

Sauna – Positive Wirkung auf die Gesundheit. Schon die alten Römer kannten die Sauna, wenn auch damals als römisches Dampfbad und wussten die positive Wirkung...

Infrarotsauna
Posted on Mai 8, 2017Mai 8, 2017 Gesundheit & Wellness

Wie funktioniert eine Infrarotsauna

Die Vorteile einer Infrarotsauna. Infrarotsauna wirkung. Die Infrarotsauna ist eine gute Alternative zu klassischen Saunakabine. Wie funktioniert sie und wo liegen ihre Vorteile? Rotlicht kennt...

Infrarotkabine
Posted on Mai 8, 2017 Gesundheit & Wellness

Wie funktioniert eine Infrarotkabine

Die Infrarotkabine – eine hervorragende Alternative zur Sauna. Menschen greifen in letzter Zeit vermehrt auf eine Infrarotkabine zurück. Welche Vorteile bietet sie Ihnen und welchen...

floating
Posted on Mai 8, 2017 Gesundheit & Wellness

Wie funktioniert Floating

Floating – eine Wohltat für alle Sinne. Der Reizüberflutung des Alltags entfliehen zu können, gehört für viele Menschen zur Entspannung. Das Schweben im warmen Salzwasser...

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