Die besten Yogaübungen für Rücken, Nacken, Bauch und Beine
Gegen Verspannungen, einen steifen Hals und verspannten Nacken: Yogatraining und Yogaübungen für die Muskeln und als Hilfe bei Nacken- und Rückenschmerzen. Yoga hat eine Reihe...
Sportverletzungen – Notfalltipps von Profiboxern
Prellungen, Verstauchungen, Zerrungen: Erste-Hilfe aus der Boxpraxis. Selbst Weltmeister bleiben nicht von Verletzungen verschont. Auf WF verraten prominente Boxsportler, wie man Zerrungen, Prellungen und Verstauchungen behandelt....
Das wundersame Mittagsschläfchen: Power napping
In den USA und Japan scheint längst bekannt, was sich in Deutschland erst noch etablieren muss: Ein kurzes Mittagsschläfchen fördert die Produktivität. Power napping lautet...
Kleinkredit trotz Elterngeld
In der Regel fällt während der Elternzeit ein Gehalt weg, das heißt, wer Elternzeit bzw. Elterngeld beantragt, erhält ein Jahr lang 67 Prozent des letzten...
Honda CBX, ein Meilenstein
74kW oder 100PS aus sechs Zylindern. Die Honda CBX ist ein Motorrad mit 1047cm³, leistet 100PS und hat einen quer eingebauten Sechszylindermotor. Hersteller ist Honda,...
CBX Eurotreffen
Zusammenkunft der Liebhaber eines besonderen Motorrads. Einmal im Jahr treffen sich die Fahrer der Honda CBX in einem Land in Europa, entweder in England, Dänemark,...
Es wird eng auf unseren Gehwegen: Wer darf diese nutzen?
Fußgänger müssen sich mit vielen anderen Fahr-Geräten den geringen Platz teilen. Dies führt häufig zu Auseinandersetzungen. Fahrräder sind beliebt. Kinder bis zu einem bestimmten Alter...
Motorradfahren im Herbst: Gefahrenquellen und Sicherheitstipps
Motorradfahrer müssen im Herbst aufgrund der saisonalen Witterungsverhältnisse potentielle Gefahrenquellen und wichtige Sicherheitstipps für Touren kennen. Sommer, Sonne und Sonnenschein sind die Lieblingsbedingungen für Motorradfahrer....
Die Simson Schwalbe, ein Kleinroller aus der ehemaligen DDR
Die Simson Schwalbe ist in ihrer Art und Weise bis heute unübertroffen. Durch ihre vielen Vorteile ist sie bis heute beliebt und begehrt. Die „Schwalbe“...
Abmahnungen ernst nehmen
Nicht ernst genommene Warnhinweise und unterschätzte Abmahnungen können schnell zum Verlust des Arbeitsplatzes führen. Dann können auch keine Arbeitsgerichte helfen. Verstößt ein Mitarbeiter mehrfach gegen...
Richtiges Verhalten beim Telefonieren
Auch wer nicht im Callcenter arbeitet, sollte privat und beruflich gute Umgangsformen am Telefon beherrschen. Hier gibt es einen Überblick über die wichtigsten Tipps. Angehende...
Der Bildungsgutschein – Wissenswertes und Grundsätzliches
Der Bildungsgutschein finanziert berufliche Ausbildung und Weiterbildung und wird von der Arbeitsagentur ausgegeben. Kurse können hiermit finanziert werden. Lebenslanges Lernen ist einer der Schlagworte moderner...