Richtig atmen: Mit einfachen Übungen die Atemtechnik verbessern
Wie eine bewusste Atmung Stress, Hektik und Burnout vorbeugen kann. Stress und Hektik im Alltag bewirken eine Beschleunigung und Abflachung der Atmung, was oft zu...
Kategorie: Gesundheit & Wellness
Erweiterung der ateriellen Gefäße: Das Aneurysma
Wenn ein erweitertes Gefäß reißt, kann der Patient verbluten. Aneurysmen können als Ursache einer Arterienverkalkung auftreten. Ebenso können sie eine Folge von Infektionen und Entzündungen...
Die Vermessung der Wirbelsäule
Ein Blick in den Rücken mit Rasterstereographie und 4D-Verfahren. Mit den strahlenfreien Verfahren der Rasterstereographie und der 4D-Wirbelsäulenvermessung können Krankheitsverläufe von Kyphose oder Skoliose besser verfolgt...
Husten im Winter? Diagnose per Telefon
Nach einem Anruf beim Silometer weiß man, unter welcher Art von Husten man leidet. Das kostenlose Husten-Telefon ist bis März 2017 geschaltet. Im Winter wird...
Passivrauchen fordert seinen Tribut
Noch immer weltweit 600.000 Todesfälle pro Jahr durch Passivrauchen. Während sich die gesetzlichen Rauchverbote erhöht haben, bleiben weiterhin 94 Prozent der Weltbevölkerung vor dem Qualm...
Schokolade – Fluch oder Segen für die Gesundheit?
Jedes Ding hat zwei Seiten – so auch der Genuss von Schokolade. Doch gilt es bei genauerem Hinschauen, zwischen einzelnen Sorten fein zu differenzieren. „Dickerchen“...
Kleine Rückenübungen im Büro
Ein langer Tag am Bürotisch belastet den Rücken stark. Ein paar kleine Übungen während der Arbeit können Beschwerden vorbeugen. Langes Sitzen ist eine häufige Ursache...
Weg mit dem Fett: Ultraschall statt Fettabsaugen
Eine neue Technologie macht eine gefährliche Operation überflüssig. Das Fettabsaugen gehört zu den am häufigsten durchgeführten Schönheitsoperationen auf der Welt. Die Ultraschalltechnik bietet sich als...
Parakresse – Nahrungs- und Heilmittel mit Anti-Falten-Effekt
Spilanthes oder Parakresse prickelt auf der Zunge, lindert (Zahn-)schmerzen, hemmt Entzündungen und sorgt für Anti-Falten- und Anti-Aging-Effekt. Die einjährige, bis 40 cm hohe Gemüse- und...
Klangmeditation als Reise durch die Chakren
Übungen mit Tönen und Klängen dienen der Energiebalance. Nicht nur Farben und Düfte wirken auf die Chakren. Auch mit Tönen und Klängen lassen sich die...
Das gehört alles in die Reiseapotheke
Die wichtigsten Medikamente für einen sicheren Urlaub. Damit der Urlaub im Krankheitsfall nicht zur Qual wird, ist es wichtig, eine vollständige Reiseapotheke mit sich zu führen....
Die Tigermücke breitet sich weiter aus
In der Provinz Girona (Katalonien) hat sich die aus Asien stammende Tigermücke verbreitet. Sie gilt als Überträger des Dengue-Fiebers. Eigentlich sind es hübsche Tiere: dunkelbraun,...