Gesund Kochen bei Gicht – Desserts und Süßes
Purinarme Nachspeisen, süße Snacks und Naschereien. Wer selbst an Gicht leidet oder für einen Gicht-Patienten kocht, sollte besonders auf eine purinarme Zusammenstellung und Zubereitung der jeweiligen...
Wenn Ängste den Alltag bestimmen, kann die Natur helfen
Die Bachblütengruppe gegen Angst stand bei Doktor Bach an erster Stelle. Nach seiner Vorgabe gibt es heimische Essenzen gegen die verschiedensten Ängste. „Jeder Mensch hat...
Bischofskraut – Vielfältige Wirkung der Inhaltsstoffe.
Schon im alten Ägypten war die heilende Wirkung des Krautes bekannt. Seine Renaissance erlebt es als Inhaltsstoff von heutigen Arzneimitteln. Im alten Ägypten litten die...
Gesunde Haare, gesunde Haut – Ursachen von überreizter Haut und strapazierten Haaren
Haut und Haare werden durch Faktoren wie Umweltbelastungen, Stress, falsche Ernährunge tagtäglich strapaziert. Sanfte Pflege von Innen und Außen hilft. Haut und Haare, die im...
Arthrose – die Behandlung natürlich unterstützen
Unterstützung der Arthrose Behandlung mit richtiger Ernährung, Grünlippmuschel, Teufelskralle und Co. die Genesung einer Arthrose mit natürlicher Behandlung beschleunigen. Wenn ein Gelenk verletzt oder geschädigt...
Crunchen und Bauchpressen für ein sexy Sixpack
Training der Bauchmuskeln mit Crunches – Workout zum Waschbrettbauch. Der Waschbrettbauch, ein Sixpack, das richtige Bauchmuskeltraining – Trainingstipps, wie man mit einfachen Bauchübungen (Crunches) ein...
wie funktioniert Überspannungsschutz-Adapter
Fast bei jedem Gewitter werden irgendwo in Deutschland elektrische und elektronische Geräte durch einen Blitzeinschlag zerstört. Der Grund dazu ist in fehlender Absicherung gegen kurzzeitige...
Obst und Gemüse – richtig frische Früchtchen
Tipps, um frisches Obst schon im Laden zu erkennen. Frisches Obst und Gemüse ist gesund. Doch woran erkennt man alte Ware? Diese Tipps helfen beim Einkauf,...
Irrtümer bei der Ernährung
Die meisten Deutschen wissen zu wenig über gesunde Ernährung. Fast Food muss nicht unbedingt schädlich sein, Kartoffeln machen nicht dick und ein Mensch der ein paar...
Frühgemüse – Fit in den Frühling
Munter werden mit Radieschen, Spitzkohl, Kohlrabi und Rhabarber. Gegen Frühjahrsmüdigkeit hilft neben Bewegung an der frischen Luft knackiges Frühgemüse, das von April bis Juni überall frisch...
Sauerampfer – für Suppe, frische Quarktorte und Pfannkuchen
Jetzt treibt er wieder auf Wiesen und im Garten: Sauerampfer. Sammeln Sie die Blätter für ein Süppchen, eine frühlingsfrische Quarktorte oder Pfannkuchen. Der Sauerampfer kommt...
Rezepte: Süsse Naschereien trotz Diät
Wer trotz Diät nicht auf etwas Süsses zum Nachtisch als Dessert oder zwischendurch verzichten möchte, erfährt hier, welche Rezepte Diättauglich sind. Es ist nicht leicht...