Die 10-Minuten-Büropause für Ihren Nacken
Kurzübungen über Nacken und Schultern. Acht Stunden Büroarbeit führt zu so manchem Verspannungsschmerz in Schultern und Nacken. Beugen Sie durch Kurzübungen vor. Zu langes Sitzen, zu...
Fertigkeller sind die planungssichere Alternative im Kellerbau
Der Fertigkeller bietet Vorteile im Vergleich zum herkömmlichen Kellerbau. Der Keller wird witterungsunabhängig produziert und in wenigen Tagen aufgebaut. In der Regel sind Wohnimmobilien mit...
Wie finde ich Reisestipendien
Die Welt (fast) zum Nulltarif entdecken. Zwei Stiftungen ermöglichen Jugendlichen und jungen Erwachsenen eine Auslandsreise, um europäische Nachbarländer zu erkunden. Gerade in Zeiten der Globalisierung sind...
Beleuchtung, Geräte und Heizung – einfach Strom sparen
Tipps und Tricks zum Thema Stromsparen. Energie und Geld können im Haushalt auf einfache Art gespart und die Umwelt somit geschont werden. Energie- und Stromgewinnung...
Das Phänomen „Co-Alkoholismus“
Trinker machen auch ihre Familien krank In Deutschland gibt es nach Schätzungen der Krankenkassen etwa 3 Millionen Alkoholiker. Doch die Suchtkranken richten nicht nur sich...
Wie funktioniert Lichttherapie
Lichttherapie – was bringen Lichtduschen und Wohlfühlleuchten? Wohlfühlleuchten und Therapielampen können gegen Depressionen, Akne und Neurodermitis eingesetzt werden. Lichtduschen helfen vor allem im Winter. Vor...
Burnout bei Frauen – Epidemie der modernen Zeit
Wenn Sie sich als Frau häufig oder sogar chronisch müde, energielos, leer und erschöpft fühlen und Ihr Körper sich bleiern schwer anfühlt, können das Anzeichen...
Abgelaufene und angebrochene Medikamente richtig entsorgen
Arzneimittelwirkstoffe reichern sich in Umwelt und Trinkwasser mit unabsehbaren Folgen an. Alte Medikamente am besten zur Schadstoffsammelstelle bringen. Die Antihistaminika gegen den Heuschnupfen, dazu noch...
Die Gardenie, ein Schmuckstück – Pflanzen können einen Lebensstil betonen
Pflanzen sind, neben wichtigen Sauerstoffliferanten, auch Raumdekoration. Die Gardenie gehört zu den fast vergessenen Zimmerpflanzen. Silberbeschlagener Stock, blank geputzte Lackschuhe und „a little white gardenia“...
Zu Ökostrom wechseln und erneuerbare Energien fördern
Durch den Wechsel zu Ökostrom fördert man den Ausbau der erneuerbaren Energien. Diese sind klimaneutral und unabdingbar für Wohlstands- und Friedenserhalt. Der weltweite Energieverbrauch wächst...
Stellenanzeigen richtig verstehen – was zwischen den Zeilen steht
Wenn man die Sprache der Stellenanzeigen zu deuten versteht, kann man viel besser beurteilen, ob sich eine Bewerbung wirklich lohnt. Manch ein Bewerber ist beim...
Grüner und schwarzer Tee: Hautschutz durch äußere Anwendungen
Nicht nur Tee trinken ist gesund. Teeaufguss löst Polyphenol-Gerbstoffe und wirkt äußerlich bei Hautleiden wie Windeldermatitis, Neurodermitis und Akne. Der Teestrauch (Camellia sinensis oder Thea...