Mengenelemente in unserer Ernährung
Lebenswichtige Mineralstoffe. Zu den Mengenelementen gehören Natrium, Chlorid, Kalium, Magnesium, Kalzium und Phosphor. Ihr mittlerer Gehalt beträgt mehr als 50 mg je kg Körpergewicht. Die...
Schlagwort: Vitamine
Vitamin E fördert den Knochenabbau bei Mäusen und Ratten
Die Beimengung von Vitamin E in ihr Futter führte bei Mäusen und Ratten zu einem deutlichen Abbau ihrer Knochenmasse. Ein Zusatz von Vitamin E in...
Verlängern die Vitamine A, C und E das Leben?
Synthetische Anti-Oxidantien scheinen die Sterblichkeit zu erhöhen. Übersichts-Studie: Eine Nahrungsergänzung mit den Vitaminen A, Beta-Carotin und E kann die Sterblichkeit signifikant erhöhen. Vitamin C und...
Chlorella – Mikroalgen in der Ernährung
Chlorella pyrenoidosa als Nahrungsergänzungsmittel. Im Handel erhältliche Chlorella-Produkte werden aus der Mikroalge Chlorella pyrenoidosa hergestellt. Sie gehört zu den Grünalgen und wächst ausschließlich in Süßwasser....
Die wasserlöslichen Vitamine
Zu den wasserlöslichen Vitaminen gehören die B-Vitamine sowie Vitamin C. Viele wasserlösliche Vitamine sind licht- und hitzeempfindlich. Vitamine sind organische Verbindungen, die der Organismus für...
Natürlicher Lichtschutzfaktor – Essen für den Sonnenschutz
Jedes Jahr locken Sonne und Wärme zu langen Aufenthalten im Freien. Alternativer Sonnenschutz durch gesunde Ernährung kann vor Sonnenbrand schützen. Jeder Sonnenanbeter weiß heutzutage, dass...
Mineralstoffe als Mikronährstoffe für Gesundheit und Fitness
Unsere Nahrung enthält zu wenig Mineralstoffe. Dieser Mangel sollte durch Mineralien aus natürlichen biologischen Quellen ausgeglichen werden. Körperzellen benötigen Mineralstoffe und Spurenelemente für die Aufrechterhaltung...
Salz in unserer Ernährung
Der Salzverbrauch der deutschen Bevölkerung ist zu hoch. Salz ist in allen tierischen und pflanzlichen Lebensmitteln enthalten. Oft in hohen Mengen, und so wundert es...