Ayurveda – nicht auf die leichte Schulter genommen
Es gibt keine Universalheilmittel für Vata, Pitta und Kapha. Ein Stirnguss ohne Absegnung durch einen ayurvedischen Arzt ist nicht empfehlenswert. Um seine drei Doshas in...
Kategorie: Gesundheit & Wellness
Schüßler-Salz Nr. 2 Calcium phosphoricum
Das Knochen- und Aufbaumittel. Calcium phosphoricum ist nach den Erfahrungen und Kenntnissen der Biochemie ein grundlegender Mineralstoff für Aufbau und Regeneration des Körpers. Dieses Salz...
Mit Craniosacral Therapie gegen Schmerzen
Alternative Heilmethode löst Krankheitsmuster im Gewebe auf Nach einem Fahrradunfall litt Marion B. unter schlimmen Schmerzen. Bis sie eine Heilpraktikerin fand, die sie mit CranioSacral...
Für Frühling und Sommer fit werden – Frühjahrsputz für den Körper
Nicht nur um die Wohnung sollten Sie sich kümmern – auch der Körper möchte fit in Frühling und Sommer starten. Dazu gehören aber nicht nur...
Diät und Lebenslust
Wenn der Mangel regiert. Diät bedeutet für viele eine Zeit der Beschränkung. Mit ein Grund für den Jojo-Effekt. Als positive Erfahrung empfunden, entsteht bei der Ernährungsumstellung...
Kalorienbremse Kokoswasser, Trend aus Brasilien: „Agua de Coco“
Das Wasser der unreifen Kokosnuss ist ein erfrischendes, nahrhaftes Getränk, das überall in Brasilien aus der frisch angeschlagenen Palmfrucht angeboten wird und trotzdem ein echter...
Kleine Vegetarier: Gesunde Ernährung für Kinder
Vegetarische Ernährung von Kindern ist immer mehr in Mode. Richtig angewandt spricht nichts dagegen. Eiweiß, Milchprodukte und Eier spielen die Hauptrolle. Es gibt mittlerweile viele...
Analysen zeigten: Kaffee enthält viele gesunde Pflanzenstoffe
Lange Zeit galt der Deutschen liebstes Getränk als reines Genussmittel. Kürzlich haben Studien die gesundheitsfördernden Effekte der Kaffeebohne entdeckt. Kaffee ist ein Naturprodukt, das wertvolle...
Nagelpflege zum Selbermachen
Mit den passenden Instrumenten und ein bisschen Übung kann man leicht die perfekte Maniküre selber machen. Um eine makellose Maniküre zu haben, brauchen Sie nicht...
Bluthochdruck und Salzkonsum
Der Salzkonsum ist bedenklich angestiegen. Besonders bei Bluthochdruck sollte Salz reduziert werden, allerdings ist Salzverzicht meist nicht nötig. Fertigkost und Konserven sind zu einem großen...
Ernährungsverhalten: Einflüsse der Medien
Medien spielen eine besondere – nicht zu unterschätzende – Rolle bei der Entwicklung persönlicher Ernährungsgewohnheiten. Medien haben ganz unterschiedliche Einflüsse auf unser Ess- und Ernährungsverhalten....
Kampf gegen Adipositas bei Kindern – Neues aus der IDEFICS-Studie
Ungesunde Ernährung und mangelnde Bewegung im Kindesalter zählen zu den Hauptrisikofaktoren für Übergewicht. Nun gibt es weitere, neue Ergebnisse der Studie. Erste Ergebnisse der IDEFICS-...