Das richtige Fett wählen
Fett ist nicht schlecht per se: Abhängig von den Fettsäuren, aus denen es besteht, kann es der Gesundheit schaden oder aber nützen. »Keine Angst vorm...
Kategorie: Gesundheit & Wellness
Nukleotide und ihre Bedeutung für die menschliche Abwehr
Das menschliche Immunsystem ist von vielen Faktoren abhängig, die oft mit der Ernährung in engem Zusammenhang stehen. Dies gilt zum Beispiel für Nukleotide. Nukleotide bestehen...
Konjugierte Linolsäure
Bei der konjugierten Linolsäure handelt es sich um eine immunologisch aktive Fettsäure mit zahlreichen Eigenschaften, die der Gesundheit dienlich sein können. Die konjugierte Linolsäure gehört...
Tipps gegen Mundgeruch – Wie bekommt man mundgeruch weg?
Schlechter Atem, Foeter ex ore – ein Problem der Mundhygiene. 35% der Deutschen leiden unter Mundgeruch. Die Ursachen für schlechten Atem liegen hauptsächlich in schlechter Mundhygiene...
Zeckenbiss – was tun?
In vielen Gebieten besteht eine erhöhte Gefahr, von einer Zecke gebissen zu werden. Was ist nach einem Zeckenbiss zu beachten? Zecken können die beiden Krankheiten...
Wie erkennen Sie das maligne Melanom?
Hautkrebs? Nein danke – so erkennen Sie das maligne Melanom. Gerade im Hochsommer sind wieder viele Sonnenanbeter unterwegs. Doch die Sonne kann mit ihren gefährlichen...
Was tun gegen Hämorrhoiden?
Ratschläge und Tipps: Wie wirken Salben und Zäpfchen gegen Hämorrhoiden? Was ist eine Verödung? Was muss bei Ernährung und Stuhlgang beachtet werden? Hämorrhoiden hat jeder...
Was tun bei Nesselsucht und juckendem Hautausschlag?
Bildet sich auf der Haut unerwartet ein juckender Ausschlag, ist das meistens ein Anzeichen für so genannte Nesselsucht. Die Auslöser dafür sind vielzählig. Viele kennen...
Trockene Augen – Was hilft dagegen?
Gerötete Augen sowie Juckreiz und ein Fremdkörpergefühl sind Anzeichen für das Dry eye-Syndrom. Künstliche Tränen lindern die Symptome. Viele Menschen leiden an trockenen Augen. Man...
Johanniskraut hilft gegen Depressionen
Leichte bis mittelschwere Depressionen können auch mit Johanniskrautpräparaten behandelt werden. Die Pflanze ist nebenwirkungsarm und gut verträglich. Depressionen haben sich in den westlichen Industrienationen fast...
Winterpflege für empfindliche Körperpartien
Die beste Pflegetipps für Augen, Lippen und Haare. Hier finden Sie Tipps, welche Körperpartien besonders in der kalten Jahreszeit einer intensiveren Pflege bedürfen und wie...
Schlank mit der Logi-Methode: Ein Beispiel
Andrea Kalt kam mühelos von Kleidergröße 58 auf 42. Andrea Kalt (50) hatte alle Diäten ausprobiert, die es gab. Doch der Jojo-Effekt schaukelte sie auf...