Schlaf und Traum. Besser schlafen – gut träumen
Wie kann man besser schlafen? Der Traumexperte Klausbernd Vollmar schreibt in seinem Ratgeber über das kreative Potenzial der Schlaf- und Traumwelt. Ein Buch für mehr Lebensenergie....
Kategorie: Gesundheit & Wellness
Blutdruck senken mit Orangensaft
Wie kann man blutdruck senken? Bluthochdruck lässt sich auf verschiedene Art und Weise senken – zum Beispiel mit hochwirksamen Medikamenten oder auch mit bestimmten Lebensmitteln....
Wie kann man aids bekommen – Aids und HIV, die wichtigsten Fakten
Noch immer gibt es keinen Impfstoff gegen die Immunerkrankung. Antiretrovale Medikamente können jedoch die Lebenszeit erheblich verlängern. In Deutschland zählen die Neu-Infektionsraten mit HIV zu...
Mit dem richtigen homöopathischen Mittel schnell schwanger werden
Wie kann man schwanger werden? Homöopathie kann bei unerfülltem Kinderwunsch helfen. Gerade bei nicht eindeutig feststellbarer Ursache bietet sich der sanfte Weg der Homöopathie an....
Schnell abnehmen mit Nebenwirkung
Wie kann man schnell abnehmen? Kalorien-Falle: Bei ezessiver Diät droht Burnout. Gesund abnehmen ist nicht leicht. Menschen, die immer wieder der Kalorientabelle hinterher hungern, fühlen...
Bachblüten- Sanfte Helfer für Seele und Körper
Bei Ängsten, Schlaflosigkeit, Aggressivität und Pessimismus können die Essenzen der Bachblüten eine große Hilfe sein. Die Seele wird sanft beruhigt. Schon der englische Arzt, Dr....
Die Tomate und ihre Heilwirkungen
Wie gesund ist tomate? Die Tomate ist ein gern verzehrtes Gemüse. Doch auch die Heilwirkungen der Tomate sind zahlreich und vielfältig. Solanum lycopersicum aus der...
Schlaflosigkeit – ein häufiges Problem der westlichen Welt
Wodurch Schlafstörungen auftreten und wer hauptsächlich darunter leidet. Die verschiedenen Schlafphasen und eine Definition von Schlafstörungen. In den westlichen Industrienationen sind Schlafstörungen in den vergangenen...
Gesunde Tomaten – giftige Tomaten – wie gefährlich ist solanin?
Die so gesunden Tomaten enthalten auch das Gift Solanin. Ein Vergiftung ist kaum möglich, doch ist die Aufnahme von Solanin leicht vermeidbar. Ursprünglich stammt die...
Hausmittel gegen Verstopfung – Wie löst man verstopfung?
Wie behandelt man verstopfung? Eine Verstopfung effektiv behandeln. Lesen Sie hier über wirksame Kräuertees, nährstoffreiche Pflanzensäfte und alternative Hausmittel aus dem Alltag. Bei einer chronischen...
Entspannen mit Licht und Farben
Visualisierungsübungen gegen den Winterblues. An trüben Wintertagen leiden viele Menschen unter Lichtmangel. Mit Farben meditieren kann Abhilfe schaffen. Die vorgestellten Übungen dienen zudem der Energiebalance. Farben...
Das Burnout-Syndrom: Wie man es erkennt und sich davor schützt
Das Burnout-Syndrom hat sich in den letzten Jahren zu einer Volkskrankheit entwickelt. Mit den richtigen Strategien kann man sich davor schützen. Das Burnout-Syndrom ist keine...