Sport und Abnehmen für zu Hause mit Sportgeräten und Sport-DVDs
Sport und Abnehmen ist auch zu Hause ganz leicht. Effiziente Sportgeräte oder Sport-DVDs helfen beim optimalen Training und steigern die Motivation. Gerade während der Herbst-...
Kategorie: Gesundheit & Wellness
Das Fitnessstudio: Bewegung macht Spaß und ist gesund
Moderne Fitnessstudios sind längst nicht mehr nur Trainigszentren für Bodybuilder. Sie halten ein umfangreiches Angebot für jeden Geschmack bereit. Bewegungsmangel hat schwerwiegende Folgen, wie z.B....
Buggy Fit – Die andere Art der Rückbildung
Londons Mütter gehen gegen die Schwangerschaftspfunde in den Park. Rückbildungsgymnastik ist Schnee von gestern. In London treffen sich die Mamis im Park und werden von einer...
Warum man in 14 Tagen keine 10 kg abnehmen kann
Crashdiäten und Wundermittel versprechen schnelle Erfolge beim Abnehmen und endlich die Traumfigur. Warum man diesen Versprechungen nicht glauben sollte. Wer gerne Gewicht verlieren möchte, stößt...
Tabletten gegen Übergewicht
Appetitzügler und Co. – was bringen sie wirklich? Scheinbar hat es noch niemand geschafft, unsere kleinen Ernährungssünden mit einer einzigen, nebenwirkungsfreien Pille ungeschehen zu machen. Wirklich...
Endlich schlank – durch einen persönlichen Aufpasser im Internet
Mit dem Mutterglück kamen bei Bea B. aus Wiesbaden auch die Pfunde. Mit Hilfe aus dem Internet wurde sie 46 Pfund wieder los. „Ich war...
Gefährliche Grapefruit-Diät
Vorsicht bei gleichzeitiger Einnahme von Medikamenten. Mit Grapefruits schnell abnehmen. Das klingt für viele verlockend und gesund. Doch wer gleichzeitig Tabletten schluckt, muss mit gefährlichen Nebenwirkungen...
Entspannungs-CD für Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa Patienten
Menschen mit chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen, kurz CED, leiden häufig unter Stress. Eine Entspannungs-CD für die Erkrankten kann Abhilfe schaffen. Die Yogalehrerin, Heilpraktikerin und Entspannungspädagogin Christel Adolphi...
Die „Pausen-Liga“
Unter dem Motto „Kinder brauchen Bewegung“ haben Eintracht Frankfurt und die AOK Hessen das Projekt „Pausen-Liga“ ins Leben gerufen. Kinder brauchen Bewegung. Diese Tatsache hat...
Sex und Altern – Vorträge mit Humor
Mit Enthusiasmus und viel Wortwitz greift Hedy Fuchs-Waldherr das Tabuthema „Sex und Altern“ auf und versucht Vorurteile und Hemmungen abzubauen. Die herkömmliche Meinung von Frauen...
Extreme Winter: Wie schützt man sich effektiv gegen die Kälte?
Der Winter ist wieder einmal ungewöhnlich kalt. Mit der richtigen Kleidung, Ernährung und Hautpflege kann man sich wirksam gegen die Kälte wappnen. Der Winter ist...
Hautpflege im Winter – Pflege von trockener & spannender Haut
Kälte, Winterzeit, schneidender Wind und trockene Heizungsluft. Hautpflege ist im Winter wichtig: Tipps & Hausmittel gegen trockene und spannende Haut. Gerade hat sie den Sommer...