Insekten als Nahrung
Insekten: Eiweißreiche Alternative zu Fleisch und Tofu. Insekten stellen eine Ernst zu nehmende alternative Proteinquelle zu Fleisch dar. In vielen Ländern sind sie bereits fester...
Gesunde Ernährung: Das richtige Timing
Es geht um das richtige Timing beim Einteilen der Mahlzeiten! Damit kann man mit wenig Aufwand viel erreichen! Bei diesem Ratgeber handelt es sich nicht...
So gelingt der Berufsstart
Wie Berufsanfänger ihre Karriere beschleunigen. Erfolg ist trainierbar: Mit sicherem Auftreten und sozialer Kompetenz gelingt der Schritt in den Job. Es gibt sie, die Erfolgstypen, die...
Wie gesund ist Brokkoli wirklich
Brokkoli und seine Wirkung auf den menschlichen Körper. Brokkoli ist als Kreuzblütlergemüse zu den Gemüsesorten mit besonderen, vielseitig gesundheitswirksamen Eigenschaften zu zählen. Brokkoli ist vitamin-...
Heilpflanzen und Naturheilmittel – Tipps aus der Naturheilkunde
Gesund leben mit den wirksamsten Naturheilmitteln der Heilpraktiker: Löwenzahn, Eisenkraut, Hagebutte, Brennnessel, Schafgarbe, Arnika und Baldrian. Gesund leben mit Löwenzahn, Eisenkraut, Hagebutte, Brennnessel, Schafgarbe, Arnika,...
Basische Nahrungsmittel für mehr Gesundheit und Wohlbefinden
Übersicht basischer Nahrungsmittel Eine Ernährung, die reich an basischen Nahrungsmittel ist, schützt vor Übersäuerung. Der Großteil der verzehrten Nahrungsmittel sollte basisch sein (etwa 70 –...
Chirurgische Hilfe bei sehr starkem Übergewicht
Operative Eingriffe bei schwerem Übergewicht werden von Jahr zu Jahr mehr. Hier ein Überblick über die gängigsten Methoden. Es ist ja eine bekannte Weisheit normalgewichtiger...
Arbeiten im Hotel: Tipps und Tricks für die Jobsuche
Hotels gibt es wie Sand am Meer, doch nicht überall bedeutet das „Traumhotel“ auch gleich „Traumjob„. Welche Möglichkeiten gibt es? Es gibt immer weniger Menschen,...
Wie funktioniert Hyposensibilisierung
Hyposensibilisierung, Therapiemethode bei Allergie. Für die Behandlung von Allergien gibt es verschiedene Methoden. Die Hyposensibilisierung ist aber die einzige, die an den Ursachen ansetzt. Was...
Warum Käse gefährlich sein kann – Ungesunde Listerien & Histamin in Käse & Milch
Manche Medikamente vertragen sich schlecht mit Käse. Auch Listerien sind eine Gefahr für die Gesundheit. Damit aus Milch überhaupt Käse entstehen kann, bedarf es der Mitwirkung...
Wie gesund ist Teff
Teff – Ein Glutenfreies Nahrungsmittel. Eine afrikanische Alternative zu glutenfreien Produkten. Das äthiopische Getreide Teff ist glutenfrei und stellt daher eine neue Alternative zu den...
Wie gesund ist Pfeffer
Pfeffer – Ein klassisches Gewürz und Heilmittel. Auf der einen Seite ist Pfeffer eines der ältesten Mittel zum Würzen von Speisen – andererseits verfügt er...