so funktioniert's
Das Burnout-Syndrom ist keine Modekrankheit – sie kann zur Volkserkrankung werden, denn der Leistungsdruck nimmt in Beruf und Gesellschaft immer mehr zu. Aufgrund des erhöhten...
Wenn das Sprechen zur Qual wird. Der Körper reagiert, die Atmung verändert sich, Blickkontakt wird vermieden, einzelne Worte umgangen und ganze Sätze umgestellt – weil die...
Mundgeruch gilt als Tabuthema, sollte es aber nicht sein, denn mit gezielter Mundhygiene lässt sich das Problem in den meisten Fällen lösen. Wie bekommt man...
Kopfschmerzen – eine Volkskrankheit. Kopfschmerzen sind ein Alltagsphänomen: Mehr als 90 Prozent der Bevölkerung leiden in ihrem Leben darunter. „Doch meist wird die Erkrankung bagatellisiert“,...
Piercings werden bei Jugendlichen immer beliebter. Doch auch wenn Eltern eine Erlaubniserklärung abgeben, sollten Risiken gemeinsam abgeklärt werden. Ein glitzernder Stein am Nabel, ein Ring...
Kanarenurlaub: Sommer, Sonne, Sonnenbrand. Da sich die Kanaren näher am Äquator befinden, ist die UV-Strahlung der Sonne hier viel aggressiver als Sie es von zu...
Frauen hassen sie: die hässlichen Dellen an Oberschenkel und Po. Egal, ob dick oder schlank: Wenn das Bindegewebe nicht von Geburt an straff ist, neigen alle...
Saunieren ist gesund und wohltuend. Hier gibt es ein paar Tipps und Hinweise für gelungene Saunagänge und auch über die richtige Ausrüstung wird gesprochen. Das...
Die effektivsten Anti-Falten-Behandlungen im Überblick: Botox, Falten auffüllen, Face-Lifting und Peelings. Alt werden wollen fast alle, aber alt aussehen – bitte nicht. Schönheitschirurgen und Kosmetikerinnen...
Massagen sind gut für Gesundheit, Geist und Psyche. Eine kurze Übersicht über die bekanntesten Formen. Eine Massage beruhigt, entspannt, fördert die Durchblutung und ist einfach...
Es müssen nicht immer Tabletten sein, viele Krankheiten und Beschwerden lassen sich natürlich, einfach und preiswert mit Tee kurieren. Bei vielen Krankheiten und Beschwerden lässt...
Worauf sollte eine Beziehung aufbauen? Paartherapeuten bezeichnen Körper, Geist und Seele als die drei Säulen einer Partnerschaft. Es gibt viele Theorien darüber, worauf eine funktionierende...