Sport bei Diabetes
Chronische Krankheiten sind kein Grund, sich nicht zu bewegen. Im Gegenteil – Sport und Bewegung können den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen. Diabetes mellitus ist eine tückische...
Schlagwort: Bewegung
Ernährung für Sportler – richtig trinken
Bei Sporternährung denkt man oft nur an: wenig Fett, viel Eiweiß. Welche Rolle das Trinken spielt, soll hier, teils etwas volkstümlich, beleuchtet werden. In der...
ISOGAI Dynamic Therapy – Balance fürs Leben
Rückenschmerzen, Verspannungen, Knieprobleme und Beschwerden innerer Organe – Heilen und Vorbeugen mit der osteopatischen ISOGAI Dynamic Therapy.„Isogai Dynamic Therapy“ – ist in unseren Breitengraden nur...
Wie funktioniert Kinesiotape
Mythos Kinesiotape: Nur bunte Pflaster?! Die farbenfrohen Tapes können, professionell angebracht, bei diversen Symptomen eine sinnvolle Therapie-Ergänzung sein. Vor allem bei Spitzen-Sportlern fällt es oft...
Richtiges Sitzen und Bewegung am Arbeitsplatz sind essentiell für die Gesundheit
Rund 80.000 Stunden sitzt der Büromensch durchschnittlich während seines Arbeitslebens und nimmt damit eine der schlechtesten Haltungen für den Körper ein. Ein orthopädischer Stuhl schafft...
Physiotherapeuten: Sind Niederländer wirklich besser?
„…kennst du einen guten Physiotherapeuten?“ „Der in der Nordstraße ist gut. Der ist nämlich Holländer. Die sind ja auf dem Gebiet eh besser als die...
Barfuß gehen – Entspannung und Erdung pur und noch mehr
Die meiste Zeit des Tages hüllen wir unsere Füße in Schuhe oder zumindest in Socken. Dabei wissen viele um die positive Wirkung einer Fußreflexzonenmassage. Wie...
Abnehmen im Doppelpack – es geht
Auf Kabel1 war es wochenlang jeden Dienstag zu sehen: The biggest Loser. Viel zu dicke Menschen sind angetreten, haben zu zweit Teams gebildet, um durch...
Wo drückt der Schuh? Empfehlungen für den Kauf von Kinderschuhen
Entsprechend des Wachstums und des Altes benötigen Kinder ausgewählte und passgenaue Schuhe. Worauf müssen Eltern beim Schuhekaufen achten? Dass Eltern auf die Gesundheit ihrer Kinder...
Sport bei Erkrankungen der Leber kann Heilung begünstigen
Menschen mit Leberschäden dürfen Sport treiben und können so die Genesung des Organs unterstützen. Zu diesem Ergebnis sind mehrere Untersuchungen gekommen. Wer an einer Leberentzündung...
Muskelschmerzen – Myalgie. Welche Arten und Ursachen gibt es?
Muskelschmerzen können die verschiedensten Ursachen haben. Auch wenn es für den Betroffenen unangenehm ist: eine ernsthafte Erkrankung liegt selten vor. So gut wie jeder Mensch...
Arthrose Übungen – Welche Übungen sind gut geeignet bei Arthrose?
Für jede Form der Arthrose gibt es geeignete Übungen. Ein regelmäßiges, vorsichtiges Training ist Voraussetzung für den Erfolg der Arthrose Übungen.Tägliche Arthrose Übungen lockern die...