so funktioniert's
Fastenkuren haben heute meist gesundheitliche Gründe. Jedoch ist der Verzicht auf Nahrung in vielen Religionen ein Faktor, der den Lebensrhythmus verändert. Nach Feiertagen mit üppiger...
Wie Moderatorin Carmen Molinar (42) 15 Kilo Übergewicht verlor. Dicke Zeiten – schlanke Zeiten. Das kannte Schauspielerin und Fernsehmoderatorin Carmen Molinar zur genüge. Der Psychocoach...
Gesprächserfolg hängt davon ab, ob sie die gleiche Sprache sprechen. Es geht um Übergewicht + Abnehmen: Ärzte und Patienten haben ein grundlegendes Problem, sie reden aneinander...
Von Aschermittwoch bis Karsamstag sind es 45 Tage. Diese Fastenwochen wollen viele für einen Verzicht auf Zeit nutzen. Das ergab eine aktuelle Forsa-Umfrage Im Auftrag...
Clever essen hält schlank, auch über Weihnachten. Weihnachten kann ein Genuss ohne Reue sein. Denn mit ein paar Tricks hält man den Winterspeck in Schach. Schlank...
Als ihre Eltern starben, verlor Daniela (52) den Boden unter den Füßen. Sie zog aus ihrer Heimatstadt aufs Land und wurde – dicker. Daniela R....
Ein aktuelles Fallbeispiel einer Magenverkleinerung. Elke R. (56) aus Karlsruhe litt jahrzehntelang an starkem Übergewicht. Als noch ein schwerer Diabetes dazu kam, ließ sie sich operativ...
Endlich abnehmen! Ist dieser Entschluss erst einmal gefasst, soll es auch schnell gehen. Neue e-Books liefern sofort Schlank-Tipps und Diätpläne ins Haus. Der größte e-Book-Shop...
Gesund essen tut gut. Doch eine ständige Angst, etwas Falsches zu essen, macht krank. Wo ist die Grenze zwischen Gesundheitsbewusstsein und Zwanghaftigkeit? Die richtige Ernährung...