Markiert: Wellness

Im Winter in die Sauna – Der heißeste Schutz fürs Immunsystem 0

Im Winter in die Sauna – Der heißeste Schutz fürs Immunsystem

Eine robuste Gesundheit ist besonders im Winter von Vorteil. Wenn vermehrt Erkältungs- und Grippeviren auftreten, lohnt sich der wöchentliche Saunagang. Sobald die Tage kürzer, kälter und feuchter werden, steigt auch das Risiko, an einer...

Wellnessangebote nutzen 0

Wellnessangebote nutzen

Wie man dem Alltag für einige Stunden entfliehen kann. Immer mehr Bäder konzentrieren sich darauf, neben dem eigentlichen Badeangebot noch diverse Wellness-Einrichtungen zu bieten. Gerade in kälteren Zeiten eine schöne Sache. Viele Thermen bieten...

Herbstzeit ist Teezeit 0

Herbstzeit ist Teezeit

In der kalten Jahreszeit vermag es Tee, von innen zu wärmen und eine gewisse Behaglichkeit zu schaffen. Etwa 800 Jahre vor unserer Zeit empfahl Hildegard von Bingen einen heißen Aufguss aus Hagebutten als stärkendes...

Lampe Berger 0

Wie funktioniert eine Lampe Berger?

Lampe Berger: Raumlufterfrischer und Duftlampe. Ein katalytischer Brenner neutralisiert schlechte Gerüche und sorgt für eine angenehm duftende Atmosphäre. Eine Lampe Berger als Duftlampe zu bezeichnen ist zweifelsohne untertrieben. Die von einem französischen Apotheker im...

matcha tee 0

Matcha Tee ist ein sehr gesunder, grüner Tee

Matcha Tee ist ein gesunder und hochwertiger Tee, der seit Jahrhunderten von Zen-Buddhisten auch in speziellen Teezeremonien verwendet wird. Matcha Tee wird eine Reihe gesundheitsfördernder Eigenschaften zugeschrieben. Blutdrucksenkend soll der Tee sein, entschlackend und...

Füße 0

Fußgesundheit und Wellness

Eine professionelle Fußpflege kann nicht nur ein besonderes Wellnesserlebnis sein, sondern auch Vorsorge gegen Erkrankungen im Bewegungsapparat. Vielleicht mangelt es an Aufklärung darüber, dass falsches Schuhwerk zum Beispiel Kopfschmerzen hervorrufen kann oder dass aus...

Lachen 0

Lachen – das schönste Geräusch der Welt

Kinder lachen bis zu 400 Mal täglich aus vollem Hals, Erwachsene nur noch höchstens 15 Mal. Die Geschichte des Lachens ist komplizierter als es scheint. Um das Gesicht zu einem Lächeln verziehen zu können,...

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Wellnessurlaub auf Krankenschein?

Wer im Urlaub etwas für seine Gesundheit tun will, kann aus einer Vielzahl von Angeboten wählen. Viele Krankenkassen bieten selbst Reisen an. Die klassische Kur ist out, der neue Trend heißt Medical Wellness, also...