Cranio-Sacral-Therapie: Tiefenentspannung vom Feinsten
Durch sanfte Berührungen des Therapeuten, unter anderem im Bereich von Schädel & Kreuzbein, wird die Selbstregulation des Körpers angeregt. Das Ziel der Cranio-Sacral-Therapie ist ein...
Kategorie: Gesundheit & Wellness
Im Winter kocht die Sauna – Die Sauna ist im Winter ein sehr beliebter Ort zur Erholung
Zusatzeffekte wie Stoffwechselverbesserung bietet der Spaß noch dazu. Die Sauna ist für die kalten Wintermonate ein sehr beliebter Ort zur Ruhe und Entspannung. Ungefähr 23...
Fastenzeit in der Naturheilkunde
Fasten zugunsten von Körper, Geist und Seele. Die Fastenzeit ist nicht allein im christlichen Glauben verankert, sondern auch in der Geschichte, der Medizin, der Naturheilunde. Doch...
Advents-Kalender selbermachen – neu mit cleveren Schlank-Tricks
Die Vorweihnachtszeit nutzen, um etwas für die Figur zu tun? Der Advents-Kalender mit Schlank-Tricks macht das leicht. Einfach jeden Tag einen Tipp nutzen. Der letzte...
Schnelle Schlank-Tees helfen bei Gewichts-Stillstand
Nichts ist während einer Diät schlimmer als ein Plus beim morgendlichen Wiegen. Viele brechen aus Frust sofort ab, dabei können Schlank-Tees helfen. Erfolgs-Erlebnisse sind extrem...
Honig und Propolis
Gesundheit aus dem Bienenstock Mit vielen gesundheitlich wertvollen Wirkstoffen ausgestattet, lassen sich die Produkte des Bienenvolkes beinahe als natürliche Arzneimittel bezeichnen. Honig sammelten die Menschen...
Ephedra-Absud: Mit japanischer Pflanzenheilkunde gegen Husten
Kampo-Medizin aus Japan kennt einige Mittel gegen Husten – gerade richtig für die kalte Jahreszeit. Maô tô, der Ephedra-Absud, ist eines davon. Husten wird im...
Gesund durch den Winter mit Schüßler-Salzen
Wie wir in der kalten Jahreszeit unser Immunsystem optimal stärken Mit Schüßler-Salzen lässt sich den Widrigkeiten der Wintermonate vorbeugen und die Anfälligkeit für Infektionen der...
Bauch weg! – Gesund abnehmen mit Spaß
Schlanke Beine, Bauch und schöner Po durch Sport und Ernährung. Wie kann man Gewohnheiten ändern zugunsten einer guten Figur? Grundsätze zum Abnehmen durch Sport und...
Adipositas ist eine Krankheit!
Ralf Kopischke hat es mit ihr aufgenommen: Er wog fast 400 Kilo. Seit 1999 hat der Ingolstädter sein Gewicht halbiert. Bis zum Ende des Jahres...
Rank und schlank trotz Feiertagen
12 Tipps für die gute Figur – und das nicht nur zur Weihnachtszeit. Weihnachten – das Wort riecht bereits nach Zimtsternen, Stollen, Lebkuchen und Glühwein....
Ablauf und Kosten eines Schwangerschaftsabbruchs
Die Entscheidung zu einer Abtreibung fällt wohl keiner Frau leicht. Steht der Entschluss jedoch fest, ist es hilfreich zu wissen, was getan werden muss. Der...