Gesund bleiben im Urlaub – Tipps für die Reise
Krank im Urlaub? Da ist die Urlaubsfreude schnell dahin. Doch wer ein paar Gesundheitstipps beachtet, erhöht seine Chancen auf einen erholsamen Urlaub. Der Urlaub –...
Arbeiten ist mehr als Geld verdienen
Flow ist das Rezept zum Glück im Job. Der Sammelbegriff für Geborgenheit, Zufriedenheit und Sicherheit. Eigene Signatur-Stärken einsetzen und nutzen. Wie definiert der Mensch seine...
Online-Bewerbung und Bewerbung per Email: Tipps
Immer häufiger werden in den Stellenanzeigen Bewerbungen online oder per Mail statt per postalischer Unterlagen verlangt. Ein Leitfaden. Online-Bewerbungen, bei denen man direkt über die...
Wanderung von St. Chrischona zur Burg Rötteln
Unterwegs in der Süd-West-Ecke des Dreiländerecks. Über dem schweizerischen Bettingen -nahe Basel- ragt die Chrischona empor. Zum Grenzacher Horn führt die Wanderung und durchs Wiesental zur...
Leckere Rezepte mit Mango
Die exotische Frucht ist gesund und vielseitig. Vor allem in der indischen Küche ist die Mango sehr beliebt, nicht nur im Dessert oder als erfrischender Joghurt-Drink....
Rezepte für selbst gemachten Joghurt – Wie macht man joghurt selber rezept?
Selbst gemachter Joghurt schmeckt deutlich besser als gekaufter. Hier gibt es einfache Rezepte für Naturjoghurt, Frucht- und Vanillejoghurt. Wie macht man joghurt rezept? Cremig, lecker und...
Die Avocado – aromatisch, schmackhaft und dabei sehr gesund
Die Beerenfrucht aus Mexiko hat es in sich. Sie wird heute auf allen Kontinenten angebaut, gilt als gesundheitsfördernd und bietet viele Zubereitungsarten. Die Avocado stammt...
Auflauf machen Rezepte – Wie macht man einen Auflauf?
Auflauf – schnell, lecker, gesund. Überbacken schmeckt Gemüse und Fleisch noch mal so gut. Ein Gratin aus der Packung? – Finger weg davon! Wenn’s schnell gehen...
Natürliche Tipps gegen vorzeitige Hautalterung
Anti-Aging Ratschläge für eine junge Haut Krähenfüße, Falten und Altersflecken werden für jeden von uns früher oder später Realität. Durch eine gesunde Lebensweise lässt sich...
Die Pfefferminze unterstützt die Abwehrkräfte
Erfrischend im Geschmack – wirksam bei Entzündungen Die bekannte Heilpflanze Pfefferminze verfügt über viele Gesundheitswirkungen, die seit langem genutzt werden. Neue Studien ergaben nun eine...
Wie und Warum Nüsse so gesund sind?
Wie gesund sind nüsse? Die Nuss ist eine kleine Vitaminbombe, die gut schmeckt. Fünfmal wöchentlich sollten Nüsse gegessen werden, denn sie steigern die Konzentrationsfähigkeit und sind...
Wie funktioniert das Enneagramm
Das Enneagramm – Ein Persönlichkeitsmodell. Charakterstrukturen auf der Spur. Eine kurze und übersichtliche Einführung in das Persönlichkeitsmodell des Enneagramms. Das Enneagramm ist ein Modell über neun unterschiedliche...