Nahrungsergänzungsmittel gegen Zinkmangel
Ein Zinkmangel kann ernsthafte Konsequenzen haben. Mit der richtigen Ernährung und Nahrungsergänzung kann dem entgegengewirkt werden. Das Spurenelement Zink ist im menschlichen Körper insbesondere für...
Schlagwort: Gesunde Ernährung
Wie wirkt vitamin B12
Das lebenswichtige Vitamin B12. Beim Vitamin B12 handelt es sich um ein wasserlösliches Vitamin, welches für die Gesundheit des Menschen von einer geradezu existenziellen Bedeutung...
Wie gesund sind Ananas
Die Ananas – die Tropenfrucht als Naturheilmittel. Die Vitamine, Enzyme und Mineralstoffe der Ananas machen gute Laune und regen den Stoffwechsel an. Eine Mono-Diät mit...
Wieviel mg Vitamin C bei erkältung
Hilft Vitamin C bei Erkältung? 200 mg Ascorbinsäure pro Tag helfen kaum bei Schnupfen und Husten. Seit Linus Pauling gilt Vitamin C als Wundermittel gegen Husten...
Wie gesund ist H-Milch
Frischmilch oder H-Milch? Hat H-Milch weniger Vitamine und Mineralstoffe? H-Milch ist günstig, lange haltbar und außerdem leichter verdaulich. Trotzdem hat sie ein schlechtes Image, weil...
Wie wirkt Calcium im körper
Calcium Der Mineralstoff für Knochen und Zähne. Calcium ist der wichtigste Mineralstoff für den Aufbau von Knochen und Zähnen. Hier erfahren Sie alles über Bedarf,...
Wie wirkt Kalium im körper
Kalium. Alles über den Mineralstoff sowie Symptome bei Mangel und Überschuss. Kalium ist ein Mineralstoff der in vielen Lebensmitteln steckt. Hier erfahren Sie alles über seine...
Wo kaufe ich Nahrungsergänzungsmittel?
Nahrungsergänzungsmittel wie Omega-3-Fettsäuren oder Selen gibt es mittlerweile schon im Discounter. Was unterscheidet sie von den Produkten aus der Apotheke? Zwischen Duschgel, Zahnpasta und Handcreme...
Strahlend schön mit Vitaminen
Das Vitamin-ABC für Haut und Haar. Vitamine sind nicht nur lebenswichtige Nährstoffe, die kleinen Wunder der Natur machen uns auch schön. 5-Mal Obst und Gemüse am...
Mineralstoff Magnesium für Muskeln & Nerven
Aufgaben, Lieferanten, Bedarf, Mangelerscheinungen und Überschuss. Magnesium ist ein wichtiger Mineralstoff für Muskeln, Nerven und Knochen. Vollkorngetreide, Milch und grünes Gemüse enthalten besonders viel. Ein...
Spurenelemente und ihre Bedeutung für die Immunabwehr
Spurenelemente gehören zu den Mineralstoffen und werden vom Körper nur in sehr geringen Mengen benötigt. Sie sind wichtig für unser Immunsystem. Als Bestandteil von Vitamin...
Wie gesund sind Keimlinge
Gesunde Vitamine & Mineralien: Keimlinge in der Wohnung ziehen. Auch in der kleinsten Wohnung kann man Keimlinge und Sprossen ziehen und mit ihnen nicht nur...