Fit in den Frühling ohne Genussverzicht
In den Wintermonaten etwas mehr zu essen und sich weniger zu bewegen ist archaisch geprägt und ganz natürlich. Aber es kommt auch wieder der Frühling....
Schlagwort: Diäten
Gemüsesaft und Dinner-Cancelling – Abnehmen auf gesunde Weise
Die wenigsten Menschen halten es aus, den Tag über hungrig zu bleiben und beim Essen Verzicht zu üben. Die Lösung dieses Problems ist es, den...
Abnehmen mit Vernunft und ohne Stress
Mit 10000 Schritten dauerhaft und gesund abnehmen und Gewicht halten. Abnehmen und das Wunschgewicht halten, ohne zu hungern, ohne Leistungsport ist für jeden machbar. Abbau...
Aroma-Öle machen schlank – welche Düfte am besten wirken
Schon die alten Römer kannten Aroma-Öle als Mittel gegen Krankheiten. In neuerer Zeit wurden die Duftstoffe auch als Mittel gegen Pfunde entdeckt. Studien aus England...
Grapefruit macht schlank und gesund
Nur eine frische Grapefruit pro Tag baut Fett ab und stärkt das Immunsystem. Wie das funktioniert, haben Forscher an der Universität San Diego untersucht. Die...
Spielend abnehmen mit Nutripoli
Nutripoli.de – Spielend abnehmen und lernen, wie man mit Lebensmitteln umgeht. 51 Prozent der Deutschen sind übergewichtig. Einige davon sind nur knapp über der Grenze...
Schlank ohne Diät: Kalorien-Spar-Tricks für jeden Tag
So einfach kann das Abnehmen sein: Fünf clevere Schlank-Tricks sparen jeden Tag 1633 Kalorien und steigern nebenbei die Fettverbrennung. Wer überflüssige Pfunde loswerden möchte, muss...
Studie zeigt, wie man nach Diät Jojo-Effekt verhindert
Wissenschaftler haben herausgefunden, dass man mit proteinreicher und kohlenhydratarmer Kost den Jojo-Effekt verhindern und Diäten besser durchhalten kann. Der Frühling beginnt, die Vögel zwitschern, die...
Der Feind in meinem Körper: Fett
Jeder sechste Mensch stirbt an einer Überdosis Fett. Die Entstehung von Fettzellen im menschlichen Körper. Warum so viele Menschen immer dicker werden und nicht selten an...
Schlank ohne Sport: Jeden Tag nebenbei Kalorien verbrennen
Täglich 220 zusätzliche Kalorien verbrennen ohne einen einzigen extra Schritt zu tun? Das funktioniert mit kleinen Tricks – von Wissenschaftlern entdeckt! Auch Bewegungsmuffel können ihren...
Ernährungsplan zum Abnehmen: einfache und leckere Gerichte
Um richtig und gesund abzunehmen, gibt es hier ein paar Gerichte, die schnell zuzubereiten sind, lecker und vor allem auch leicht und gesund sind. Abnehmen...
Abnehmen-erfolgreich, gesund und einfach.Tipps und Tricks
Erfolgreiches und effektives Abnehmen auf gesunde und einfache Weise. Hilfreiche Tipps zeigen wie es geht, worauf es ankommt und wieso es so wichtig ist. Um...