so funktioniert's
Informationen zu Ursachen, Symptomen und Maßnahmen zur Behebung der Schilddrüsenunterfunktion. Die Schulddrüsenunterfunktion ist eine häufige Erkrankung der Schilddrüse. Die Schilddrüse beeinflusst gemeinsam mit anderen Hormondrüsen...
Sexuelle Probleme gehen oft auf Nebenwirkungen von Medikamenten zurück. Wenn es im Bett nicht klappen will, hilft deshalb der Blick auf den Beipackzettel. „Zu Risiken...
Ohne Muskeln geht gar nichts. Das ist in Fachkreisen unbestritten und inzwischen von vielen Nicht-Sportlern anerkannt. Was bewirkt Fitness-Krafttraining? Eine Trainingseinheit an Kraftmaschinen tut weh...
Bauchmuskeln lassen sich effektiv und ohne viel Zeitaufwand trainieren mit regelmäßigem Training, Übungen für zwischendurch und Glauben an den Erfolg. Endlich Sommerwetter! Schwimmbad beziehungsweise Freibad...
Der innere Schweinehund lässt sich nicht mit dem Verstand besiegen. Das Unterbewusstsein ist entscheidend und ZRM sagt Ihnen, wie man’s richtig anstellt. Motivation ist eines...
Tipps und Antworten auf Fragen wie „Warum hat man den Kater am Morgen?“, „Was passiert bei zu hohem Alkoholkonsum?“, „Was kann ich dagegen tun?“ Für...
Studien belegen, dass Menschen, die an einer Depression leiden, bei der Nikotinentwöhnung häufiger rückfällig werden als andere. Menschen mit Depression rauchen häufig, Depressive Raucher, Raucher...
ADHS, das Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätssyndrom ist eine ernst zu nehmende Verhaltensstörung. Zappelphilipp-Syndrom sagt der Volksmund. ADHS, das Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätssyndrom ist eine der häufigsten psychischen Störungen im Kindes- und...
Mit wenig Aufwand abnehmen, schlank werden und zur Topfigur kommen Warum Seilspringen kein Kinderkram ist und Treppensteigen die Muskeln trainiert: Boxchampions machen es vor und...
Der Heilpilz Reishi wirkt als Immunstimulans, beugt Allergien vor und stärkt die Leber. In der TCM ist er der “ Pilz der Unsterblichkeit „. Der...
Die positiven Auswirkungen des Singens auf Körper und Psyche Singen hat therapeutischen Wert. Studien belegen: Singen senkt den Stresshormonspiegel Cortisol und erhöht die Antikörperproduktion im...
Agnus Castus lindert Symptome vor der Regel Studien zeigen: Mönchspfeffer lindert die Beschwerden des prämenstruellen Syndroms (PMS). Der Mönchspfeffer (Vitex agnus castus), auch Keuschlamm genannt,...